Net als yoga en meditatie, is het drinken van thee een oefening in bewustzijn. Hoe bewuster we zijn, hoe beter het leven wordt. Je wordt zachter en verdraagzamer. En dat is leuk voor jezelf, maar ook voor de mensen rondom je heen. Het is een uitdaging in het moment te blijven, we laten ons vaak meeslepen in het verleden of de toekomst. Van yoga en meditatie is het geweten dat het helpt bij je bewustzijnsproces. Maar hoe doet thee dit?
 |
| Ann Schreppers Yoga Vida |
Thee fluistert
je moet vaak wat stiller worden en lichtjes naar voren leunen
een zachte theestem spreekt je toe,
je merkt subtiele smaken en zachte aroma's op
Concentratie en Stilte
opmerken is een rijke ervaring
mondgevoel, textuur, smaak, body, nasmaak
ruik je lente of herfst?
smaakt hij romig en vol of net niet?
proef je groene groenten of zomerse bloemetjes?
prikkelt de thee op je tong?
blijft hij hangen of is hij snel weg?
Thee is Bewustzijn
je blijft in het moment - je bent in het nu
 |
| Yoga & Thee |
Is je interesse geprikkeld en wil je meer weten over yoga, meditatie of thee? En wil je tegelijk de warmste week steunen?
Kom dan op 16 & 18 december naar OmniMove For Life - Yoga.
Het team ontvangt je met open armen en ik zal aanwezig zijn met enkele lekkere theeën, per verkocht theezakje schenk ik 1 euro aan dit mooie doel!
Ik kijk er naar uit je te ontmoeten,
Liefs,
Ps: Heb je mijn gratis ebook al? Kijk snel op www.detheeblog.be
Geen opmerkingen